بعض المشروبات ممكن تفيدنافي ظروف معينه

ماذا نشرب عندما :

نشعر بالجوع :

حليب مخفوق بالموز .. لان الحليب يغذى والموز يعطى احساس بالشبع

نشعر بالتعب :

كولا بالصودا , لانه السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوى على مادة منبهة

نشعر بالتوتر :

حليب ساخن بالعسل او بماء الزهر لانه العسل المحلى يرخى الجسم

نشعر بالظما ( العطش ) :

كوب ماء كبير لانه الماء افضل المشروبات المزيلة للعطش

تعانى من التقلصات العضلية :

يانسون + ماء .. لانه اليانسون يحتوى على المغنيسيوم الذى يقاوم التقلصات

ويفضل شرب الماء المعدنى الذى يحتوى على المغنيسيوم .

تشعر بالانتفاخ :

سويقات الكرز المغلى بسبب خواصه التى تساعد على حرق الماء المخزن بالجسم

وبالتالى تزيل الانتفاخ .

تبكى لفترات طويلة :

كوب كبير من عصير الدراق والليمون .. لانه هذا الكوكتيل الغنى بالفيتامينات

يساعد على ترطيب الجسم

تعانى من الامساك :

عصير الخوخ المجفف بسبب خواصه الملينة

عندما تعانى من الارق :
حليب بالعسل , لانه الحليب يحتوى على مواد تساعد على النوم

بينما العسل يساعد على الاسترخاء .

الله يعَطيكَ العَافيه َ ،

لإأعدَمناكَ . .

اللهمَ ألبسنَا ثوبَ الصحةَ والعافيهَ . .

يسلموووو ...

ربي يعطيك العافيه .. ع المعلومات الحلوة ..

تسلم الايادي ..

^_^

» ممكن ترحيب
» ممكن ترحييب يا شباب
» ممكن احد فيكم يعطيني فيسسس؟؟